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다이어트 중 절대 먹지 말아야할 음식들 다이어트 중에 절대 피해야할 음식들은 뭐가 있을까요? 1) 술 - 술은 물처럼 보이지만 실제로는 어마어마한 칼로리를 자랑합니다. 실제로 '술배'라는 말이 근거 없는 이야기는 아닌 것이죠. 높은 칼로리 때문에 몸매 관리를 해야하는 사람들에게는 반드시 피해야할 음식 중 하나입니다. 2) 탕과 김치찌개 - 흔히 안주처럼 먹는 각종 '탕' 종류를 말합니다. 감자탕, 해물탕 등은 칼로리가 어마어마하죠. 또한 참치 김치찌개 또한 칼로리가 매우 높습니다. 모양이 해물탕 비슷하죠? ^^ 이런 것들은 자주 안 먹는 것이 좋습니다. 부대찌개도 마찬가지입니다. 3) 라면과 과자 - 인스턴트 음식의 대표주자인 라면과 과자입니다. 다이어트할 때 반드시 조심해야하는 것이 바로 '탄수화물'이죠? 탄수화물은 사용되고 남으면 모두 살.. 2014. 1. 13.
명문대 성추행 사건의 진짜 주범은 '술'? 이런 질문 해 본 적 있는가? 우리는 왜 대학에 처음 들어가면 '술'부터 배울까? 신입생 오리엔테이션이나 신입생환영회, 첫 MT 모두 기억에 남는 것은 죽도록 마신 '술' 뿐이다. 도대체 왜 우리는 술을 마셔야하며, 선배들은 왜 술을 권한 것일까? 그게 뭐 그리 좋은 거라고? 결국 그 '술'이 사고를 불렀다. 사실, 나이 어린 남자가 자기 주량을 모르고 술을 이기지 못해 성추행하는 사고는 사실 예상된 거다. 본인도 어린 시절 술 때문에 사고 친 이후론 술을 아예 끊었으니깐. (- -) 그런데 신입생 20 여명을 성추행한 건 좀 심했다... (- -) 아무튼, 피해 여학생들은 대자보 게시와 가해자 부모에게 통보, 성범죄예방교육 수료, 피해자 신변보호를 요청했다고 한다. 이 또한 아주 적절한 대응이라고 생.. 2010. 1. 26.
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