반응형 고도비만1 다이어트 5계명 여러분은 지금 제대로 된 다이어트를 하고 계십니까? 잘못하면 목숨까지 위험해지는 다이어트. 꼭 제대로 알고 합시다. 1) 원푸드 다이어트란 없다! 아마도 '원푸드 다이어트'를 개발한 사람은 지독한 게으름뱅이거나 아니면 많은 비만인들이 다이어트에 실패하도록 유언비어를 퍼뜨린 것이 아닐까요? 이 세상에 '원푸드 다이어트'란 없습니다. 경우에 따라서 탄수화물 등의 섭취를 제한하는 다이어트는 있을 수 있지만 한 가지 음식만 섭취하는 다이어트는 없다는 것을 반드시 알아야합니다. 만약 원푸드 다이어트를 하다가 영양불균형이 초래되면 우리 몸에선 이상한 질병이 나타납니다. 그리고 이런 질병은 현대의학으로는 치료가 안 되는 불치병도 많습니다. 다이어트를 잘못하면 자칫 목숨까지 위태로워지는 것입니다. 사람은 매일 필요한 .. 2010. 6. 16. 이전 1 다음 반응형