반응형 라면2 다이어트 중 절대 먹지 말아야할 음식들 다이어트 중에 절대 피해야할 음식들은 뭐가 있을까요? 1) 술 - 술은 물처럼 보이지만 실제로는 어마어마한 칼로리를 자랑합니다. 실제로 '술배'라는 말이 근거 없는 이야기는 아닌 것이죠. 높은 칼로리 때문에 몸매 관리를 해야하는 사람들에게는 반드시 피해야할 음식 중 하나입니다. 2) 탕과 김치찌개 - 흔히 안주처럼 먹는 각종 '탕' 종류를 말합니다. 감자탕, 해물탕 등은 칼로리가 어마어마하죠. 또한 참치 김치찌개 또한 칼로리가 매우 높습니다. 모양이 해물탕 비슷하죠? ^^ 이런 것들은 자주 안 먹는 것이 좋습니다. 부대찌개도 마찬가지입니다. 3) 라면과 과자 - 인스턴트 음식의 대표주자인 라면과 과자입니다. 다이어트할 때 반드시 조심해야하는 것이 바로 '탄수화물'이죠? 탄수화물은 사용되고 남으면 모두 살.. 2014. 1. 13. 라면사리의 대변신! 라면사리는 단지 찌개용이라는 선입견은 버려주세요~! ^^ 라면사리의 면도 엄연히 일반 라면의 면과 다르지 않기 때문입니다. 얼마전에 국수를 삶으려는데 국수가 모자른 것입니다. 할 수 없이 집에 있던 라면의 면을 대신 넣어 양을 맞추었습니다. 오호라~! 그런데 이런 대박이~! 국수가 너무나 고소하고 맛나더군요. 라면의 고소함 때문이었습니다. 그래서 저는 아예 라면사리만을 따로 구입했습니다. 가격도 같은 양의 국수와 비교하여 오히려 약간 더 쌉니다. 라면사리는 스프가 없기 때문에 가격 또한 싼 것이지요. 그리고 국수를 만들면서 국수면 대신 라면사리를 삶고 육수에 말아 먹어 보았습니다. ^^ 마트에서 쉽게 구할 수 있는 냉면육수입니다~! 솔직히 냉면용 면은 준비과정이 좀 번거로워 일반 국수를 사용했었는데 이.. 2009. 9. 5. 이전 1 다음 반응형
