반응형 신체 문제 해결법1 신체에서 일어나는 모든 문제 해결 방법 이것을 한 번에 하는 방법. 평소 햇볕을 쬐고 음악을 들으며 공원에서 달리기를 한 후,집까지 계단으로 뛰어 올라와 샤워하면 됨. 그리고 간식으로 과일 섭취. 청소나 빨래 같은 집안 일을 하면 도파민도 나옴. 2025. 3. 17. 이전 1 다음 반응형
