반응형 생활 돋보기210 목디스크 (거북목) 치료 후기 [ 발병 증상 ] 컴퓨터를 하는 도중 갑자기 왼쪽 삼각근이 경직되고 통증이 느껴졌습니다.그날 자려고 누웠더니 등과 왼쪽 팔에 엄청난 통증이 왔습니다.서 있거나 앉아 있을 땐 괜찮은데 눕기만 하면 팔에 통증과 손에 저림 증상이 나타났습니다. 등도 아팠는데 시간이 지나며 등의 통증은 사라지고 팔꿈치에 통증이 나타나더군요.주말이라 병원에 가지 못하고 인터넷 검색을 통해 를 강하게 의심하게 되었습니다.원래 몇 달 전부터 이유없이 왼쪽 팔에 통증이 있었는데 저는 그것을 운동 때문에 근육이 커졌고, 옆으로 자는 자세 때문에 생긴 통증으로 생각했습니다. [ 진단 확정 ] 동네 정형외과를 방문하여 엑스레이 촬영을 진행하였습니다.사진 상으로 일자 거북목이 보였고, 역C자로 넘어가는 단계였습니다.경추 5번과 6번 사이가 .. 2021. 1. 3. 예언은 왜 맞지 않는 것일까? 예언의 정확도가 높기로 유명한 예언가 할머니 '바바반가'의 예언 중 실패한 예언들이 있습니다. 그 이유는 무엇일까요? 바바반가의 예언 중 실패한 것은 바로 3차 세계대전과 관련된 것들입니다.4개국가 지도자의 암살시도와 그로인한 핵전쟁 그리고 그 후유증 등인데요. https://namu.wiki/w/%EB%B0%94%EB%B0%94%20%EB%B0%98%EA%B0%80 바바반가(바바뱅가)의 예지력이 부정확했던 것일까요?저는 그런 문제가 아니라고 봅니다. 세계 3차대전, 그것도 핵전쟁과 화학 무기 전쟁은 반드시 피해야할 불행입니다. 그리고 바바반가는 그것을 예언했죠. 그럼 사람들은 그것을 그저 기다리기만 했을까요? 아닙니다. 선진국의 지도자들은 이 예언을 심각하게 받아들이고, 각국의 정보기관들은 그것에 대비.. 2019. 5. 21. 결혼은 언제 해야하는가? 결혼은 과 해야 행복하다. 연분이란 무엇인가. 운명적인 배우자를 말한다. 운명적인 배우자는 어떻게 알아볼 수 있는가? 그냥 만나게 되면 안다. 저 사람이 내 아내될 사람이고, 내 남편될 사람이라는 걸 그냥 안다. 그리고 남녀 모두 그런 생각이 든다. 그럼 결혼하는 것이다. 이렇게 되면 하지 말라고 해도 한다. 이게 연분이다. 근데 적당히 사귀던 이성친구와 때가 되면 한다. 잘못된 선택이다. 이러면 살다가 이혼하기 쉽다. 사귀다가 헤어지는 것처럼 결혼해서 5년이고, 10년이고 살다가 이혼하는 것이다. 결혼할 사람을 만나게 되면 정말 내 배우자감인지 고민하지 않는다. 만약 청혼받고 나서 이런 생각이 든다면 내 연분이 아니다. 2019. 5. 1. 직업 선택의 10계명 1) 월급이 많은 쪽을 택하라 2) 내가 원하고, 나를 필요로 하는 곳을 택하라 3) 승진 기회가 많은 곳을 택하라 4) 모든 조건이 갖추어진 곳을 택하라 5) 앞을 다투어 모여드는 곳을 택하라 6) 장래성이 높은 곳을 택하라 7) 사회적 존경을 받을 수 있는 곳으로 가라 8) 가장 자리가 아니라 한 가운데로 가라 9) 부모나 아내나 약혼자가 추천하는 곳으로 가라 10) 단두대가 아니라 왕관이 기다리는 곳으로 가라 2019. 1. 19. 장수의 조건 - 건강하게 오래 살기 위한 10계명 1) 술, 담배를 하지 말아야 한다. 2) 매일 많이 걸어라. (최소한의 근력운동도 해야한다) 3) 죽기 전까지 일하라. 4) 붉은 고기는 월 2회, 하얀 고기(닭고기)는 주 3회, 과일과 야채, 해산물, 곡식은 매일 섭취한다. 채소 위주의 식사를 해야한다. 5) 설탕을 끊어라. 열대 과일도 끊어라. 국산 과일은 괜찮다. 6) 소식하라. 7) 스트레스를 관리하라. 8) 여행을 많이 다니고 즐겁게 살아라. 9) 건강검진은 꼭 받는다. 10) 불법적이거나 남에게 피해를 주지 않는다면 하고 싶은 것을 하고 살아라. 2018. 7. 30. '배틀 그라운드' 핵 사용 막는 방법 최고의 인기게임 '배틀 그라운드'의 앞으로 성패는 핵 사용자를 어떻게 차단할 것이냐에 달려 있습니다. 이에 몇 가지 방법을 제시해보겠습니다. 우선 가드 프로그램이나 영상 촬영 후 신고하는 제도까지 도입했지만 일부 효과는 보았으나 완벽한 차단 방법은 아니었습니다. 가장 좋은 건 원천적으로 핵 사용을 차단하는 것이며, 그것은 핵 개발자를 찾아내서 영업 손해에 대한 손해배상 청구를 하는 것이죠. 1)우선 핵 프로그램 개발자를 찾는 겁니다. 그리고 여기에 신고 포상금을 몇 억 정도 거는 거죠. 분명 핵 프로그램 개발자는 주위에 자신이 개발한 핵이라며 자랑했을 겁니다. 그것을 알고 있는 사람이 신고를 하면 경찰의 도움을 받아 압수수색을 하고 증거를 확보하는 것입니다. 2)핵 프로그램 개발자는 형사, 민사적으로 위.. 2018. 1. 24. 변비를 확실하게 예방하는 방법 1) 아침마다 사과 하나씩 먹기 - 만약 설사 비슷하게 하거나 변이 안 좋아진다면 사과를 반 개로 줄이거나 해서 양을 조절해야함. 2) 결명자차 마시기 - 눈도 좋아지고 변비도 예방하지만 너무 농도가 진하거나 자주 마시면 설사함. 역시 그럴 땐 섭취량을 조절. 3) 아침마다 고구마 먹기 - 고구마를 매일 먹는 것도 변비예방에 좋은데 고구마의 실 같은 부분을 먹어야함. 섬유질이라서 그러함. 4) 매일 견과류 한줌씩 먹기 - 견과류를 한줌씩 먹어주는 것도 좋음. 근데 너무 많이 먹으면 변이 얇아지거나 설사할 수 있음. 역시 양 조절. 5) 검은 점이 생기기 시작한 바나나 먹기 - 껍질에 검은 점이 생기기 시작한 바나나를 우유에 갈아서 마셔도 좋음. 이 중에 하나만 매일 해도 변비가 예방되며, 매일 번갈아가면.. 2017. 12. 3. 지루성 피부염, 만성 여드름의 원인은 설탕일 수도 언젠가부터 지루성 피부염이 나타났습니다.나이가 드니 그런가 싶기도 하고, 아무튼 열심히 피부과를 다녔더랬죠.하지만 지루성 피부염의 원인은 엉뚱하게도 '열대 과일'이 원인이었습니다. 바나나를 비롯한 열대지방의 과일이 갑자기 생긴 지루성 피부염의 원인이었던 것입니다. 이것이 과일 자체 내의 당 성분 때문인지 아니면 우리나라까지 오기 위해 진행한 방부제 처리 때문인지는 모르겠습니다. 아무튼 바나나를 끊자 지루성 피부염은 급격하게 좋아졌습니다. 그 다음은 '설탕'입니다.저도 얼굴 피부가 좋지 않고 만성적인 여드름이 있었는데 그 원인을 몰랐습니다.지금까지는 그저 밀가루가 원인인 듯 하여 밀가루를 끊었더랬죠. 인터넷 어디서 보니 기자가 빵을 끊었더니 얼굴 피부가 좋아지더라는 글 때문이었습니다. 그런데 원인은 밀가루.. 2017. 5. 13. 내가 늙었다는 생각이 들 때 태블릿에 게임보다 바둑 앱이 더 많음. 2017. 1. 9. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 24 다음 반응형
