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생활 돋보기/건강 돋보기62

동성연애는 정신병이 아니다 국내 최고의 드라마 작가로 꼽히는 김수현 작가가 동성애를 소재로 쓴 드라마 '인생은 아름다워'가 사회적 이슈로까지 오르면서 그 어느 때보다 동성연애에 관한 대중의 관심이 높다. 솔직히 나도 '동성연애'는 정신병의 일종인 줄 알았다. 하지만 동성연애는 정신병이 아니란다. 처음에는 동성연애가 정신병의 일종으로 분류되었으나 현재는 정신병에서 동성연애가 빠졌다고 한다. 왜냐하면 여러 연구를 통해 동성연애의 원인을 밝히지 못했기 때문이다. 현재 동성연애에 대한 과학자들의 연구는 계속 되고 있다. 하지만 동성연애의 원인에 대해 무엇이 원인인지 딱히 어떤 실마리조차 찾지 못하는 실정이다. 동성연애의 경우, 남성보다는 여성들에게서 더 많이 나타난다. 또한 스스로 자신의 성이 반대로 태어났다고 생각하는 트래스젠더하고는.. 2010. 6. 16.

다이어트 5계명 여러분은 지금 제대로 된 다이어트를 하고 계십니까? 잘못하면 목숨까지 위험해지는 다이어트. 꼭 제대로 알고 합시다. 1) 원푸드 다이어트란 없다! 아마도 '원푸드 다이어트'를 개발한 사람은 지독한 게으름뱅이거나 아니면 많은 비만인들이 다이어트에 실패하도록 유언비어를 퍼뜨린 것이 아닐까요? 이 세상에 '원푸드 다이어트'란 없습니다. 경우에 따라서 탄수화물 등의 섭취를 제한하는 다이어트는 있을 수 있지만 한 가지 음식만 섭취하는 다이어트는 없다는 것을 반드시 알아야합니다. 만약 원푸드 다이어트를 하다가 영양불균형이 초래되면 우리 몸에선 이상한 질병이 나타납니다. 그리고 이런 질병은 현대의학으로는 치료가 안 되는 불치병도 많습니다. 다이어트를 잘못하면 자칫 목숨까지 위태로워지는 것입니다. 사람은 매일 필요한 .. 2010. 6. 16.

안전한 성형수술은 어디까지일까? 지금은 남녀 모두에게 성형수술이 관대해진 세상입니다. 성형미인, 미남에 대하여 말이 많지만 성형수술 후 사람들로부터 호감을 얻을 수 있다면 결코 나쁘지는 않다고 생각합니다. 하지만 성형수술도 '수술'이기 때문에 매우 위험하긴 마찬가지입니다. '모든 수술은 환자의 목숨을 담보로 한다'는 말도 있듯이 적지 않은 사람들이 성형수술 도중 목숨을 잃거나 혹은 평생 치유할 수 없는 장애를 얻기도 합니다. 때문에 굳이 목숨을 걸고 불필요한 수술을 할 필요는 없겠죠? 아무리 예뻐지는 것이 좋다지만 목숨이 위태로워지거나 영구 장애가 남는다는 것은 다른 얘깁니다. (하지만 '자살'을 생각할 정도로 '심적으로 심각한 상황의 환자'라면 목숨을 걸고라도 수술을 해야할 것입니다) 자, 그렇다면 비교적 안전한 성형수술(성형술)엔.. 2010. 4. 27.

스파게티 맛있게 만드는 나만의 비법 MBC드라마 '파스타' 때문에 집에서 스파게티 만들어 먹는 재미에 푹 빠져 있습니다. ^^ 그런데 이런 저런 파스타를 해먹다보니 좀 질리더라구요. 까르보나라나 양송이 버섯 크림 소스 스파게티 혹은 알프레도 계열 스파게티는 생크림 때문에 많이 느끼합니다. 특히 생크림은 가격도 만만치 않지만 유통기한도 짧지요? 또 토마토 소스는 어떤가요. 처음에 새콤한 맛은 있으나 계속 먹다보면 시큼시큼한 것이, 역시 한국인의 입맛을 질리게 만듭니다. 그래서일까요? 여러가지 스파게티를 해먹다보니 제 입맛에 맞도록 개량을 하게 되더군요. ^^ 여러분들도 참고해서 자신의 입 맛에 맞는 파스타를 만들어보세요. 나만의 레시피를 얻는다는 행복이 아주 쏠쏠합니다. ^^ 아래는 제가 발견한 비법들입니다. 전수해드리니 한 번 직접 만들.. 2010. 2. 20.

명문대 성추행 사건의 진짜 주범은 '술'? 이런 질문 해 본 적 있는가? 우리는 왜 대학에 처음 들어가면 '술'부터 배울까? 신입생 오리엔테이션이나 신입생환영회, 첫 MT 모두 기억에 남는 것은 죽도록 마신 '술' 뿐이다. 도대체 왜 우리는 술을 마셔야하며, 선배들은 왜 술을 권한 것일까? 그게 뭐 그리 좋은 거라고? 결국 그 '술'이 사고를 불렀다. 사실, 나이 어린 남자가 자기 주량을 모르고 술을 이기지 못해 성추행하는 사고는 사실 예상된 거다. 본인도 어린 시절 술 때문에 사고 친 이후론 술을 아예 끊었으니깐. (- -) 그런데 신입생 20 여명을 성추행한 건 좀 심했다... (- -) 아무튼, 피해 여학생들은 대자보 게시와 가해자 부모에게 통보, 성범죄예방교육 수료, 피해자 신변보호를 요청했다고 한다. 이 또한 아주 적절한 대응이라고 생.. 2010. 1. 26.

휴대폰 10년 이상 사용하면 뇌종양 2배 더 높아 휴대폰을 10년 이상 오래 사용하면 뇌종양 발병율이 2배 이상 높아진다고 합니다. (- -) 실제로 요즘 신경외과를 보면 이상하게 뇌종양 환자들이 많이 늘었다고 하네요. 의학계에선 환경 오염과 스트레스, 식습관 변화 등이 그 원인일 것으로 보았지만 여기에 휴대폰 사용이라는 원인이 하나 더 추가된 것입니다. (실제로 휴대폰이 보급되어 사용된 것이 꼭 10년 째를 넘어서고 있습니다) 앞으로 전자기기 사용은 더 늘어날 것이고, 전자파에 노출되는 횟수 또한 더 늘어날텐데 걱정이네요. 여러분들도 꼭 휴대폰 통화시 핸즈프리 이어폰 사용하세요. 그리고 휴대폰으로 장시간 통화는 반드시 자제하시고요, 꼭 휴대폰 사용은 최소화 하시기 바랍니다. 독일 등 다른 선진국에서도 같은 연구결과로 국민들에게 경고되고 있다고 하니까.. 2009. 10. 21.

식빵 맛있게 먹는 법 원래 있는 방법인지는 모르겠으나 식빵을 냉동실에서 완전히 얼린 후에 상온에서 녹여 먹어보자. 이게 저온 숙성이 된 것인지, 빵의 향기도 좋아지고, 무엇보다 육질(?)이 아주 쫄깃해진다. 더욱 맛깔스럽게 변한다고 할까? 날짜별로 다른지는 아직 확인 안해봤다. 그건 여러분들이 직접 해보시길.. 사진출처 : flickr 2009. 9. 18.

라면사리의 대변신! 라면사리는 단지 찌개용이라는 선입견은 버려주세요~! ^^ 라면사리의 면도 엄연히 일반 라면의 면과 다르지 않기 때문입니다. 얼마전에 국수를 삶으려는데 국수가 모자른 것입니다. 할 수 없이 집에 있던 라면의 면을 대신 넣어 양을 맞추었습니다. 오호라~! 그런데 이런 대박이~! 국수가 너무나 고소하고 맛나더군요. 라면의 고소함 때문이었습니다. 그래서 저는 아예 라면사리만을 따로 구입했습니다. 가격도 같은 양의 국수와 비교하여 오히려 약간 더 쌉니다. 라면사리는 스프가 없기 때문에 가격 또한 싼 것이지요. 그리고 국수를 만들면서 국수면 대신 라면사리를 삶고 육수에 말아 먹어 보았습니다. ^^ 마트에서 쉽게 구할 수 있는 냉면육수입니다~! 솔직히 냉면용 면은 준비과정이 좀 번거로워 일반 국수를 사용했었는데 이.. 2009. 9. 5.

민영원 입원으로 본 A형간염이란? 현재 인기리에 방영중인 SBS 주말극 '찬란한 유산' 에 출연 중인 여배우 민영원씨가 A형 간염으로 입원했단다. 그렇다면 A형 간염이란 무엇일까? A형 간염은 일반 감기처럼 바이러스로 전염이 되며 초기 증상도 감기와 비슷하다. 발열에 피로감, 구토, 식용부진, 상복부 우측의 통증(간 위치)이 나타난다. 이후 황달 증상과 함께 콜라색 소변, 탈색된 대변의 증상을 보이며, 소아의 경우 특별한 증상 없이 지나가기도 한다. 간염 경로는 주로 오염된 물이나 음식물에 의해서이며, 보통은 비위생적인 국가에서 많이 발생하나 최근 우리나라처럼 깨끗한 환경의 나라에서도 발병이 속출하여 주의가 요망되고 있다. 아 아직까지 치료제는 없으며, 일정기간 휴식을 취하면 자연스럽게 치유가 된다. 물론 입원치료가 필요하다. 그리고 예.. 2009. 6. 2.

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