반응형 고구마7 변비를 확실하게 예방하는 방법 1) 아침마다 사과 하나씩 먹기 - 만약 설사 비슷하게 하거나 변이 안 좋아진다면 사과를 반 개로 줄이거나 해서 양을 조절해야함. 2) 결명자차 마시기 - 눈도 좋아지고 변비도 예방하지만 너무 농도가 진하거나 자주 마시면 설사함. 역시 그럴 땐 섭취량을 조절. 3) 아침마다 고구마 먹기 - 고구마를 매일 먹는 것도 변비예방에 좋은데 고구마의 실 같은 부분을 먹어야함. 섬유질이라서 그러함. 4) 매일 견과류 한줌씩 먹기 - 견과류를 한줌씩 먹어주는 것도 좋음. 근데 너무 많이 먹으면 변이 얇아지거나 설사할 수 있음. 역시 양 조절. 5) 검은 점이 생기기 시작한 바나나 먹기 - 껍질에 검은 점이 생기기 시작한 바나나를 우유에 갈아서 마셔도 좋음. 이 중에 하나만 매일 해도 변비가 예방되며, 매일 번갈아가면.. 2017. 12. 3. 못 먹어도 GO! 5회 - 학벌주의(2) 2014. 4. 14. 에어 프라이어(후라이어) 구매기 & 사용기 요즘 에어 프라이어(후라이어)가 인기라서 저희 집도 구매를 하였습니다. 솔직히 땡땡땡 에어 프라이어는 가격이 좀 비쌉니다. 땡땡땡 제품의 경우 새제품이 당시 26~7만원 정도 하더군요. 또 모델마다 가격이 다르고요. 그래서 중고를 알아보고 있었습니다. 그냥 몇 번 해 먹고 중고로 판매하는 제품을 다시 구입하려고 했죠. 사실 저희도 사용해보지 않은 상황에서, 워낙 호불호가 갈리는 제품이기 때문에... 땡땡땡 중고제품 가격은 15만원 선. 그러다가 가격비교사이트에서 검색을 해보게 되었고, 거기서 10만1천7백90원에 판매되고 있는 에어 프라이어를 발견하게 되었습니다. 생긴 모양은 땡땡땡과 비슷하고, 또 유럽 회사이기 때문에 나름 신뢰할 수 있지 않을까 하는 생각도 들었고요. 또 가격도 거의 10만원. 며칠 .. 2014. 1. 28. 로고 이미지 교체 작업 이번에 스킨위자드 기능으로 블로그의 스킨 디자인 바꾸는 법을 알았습니다. 스킨 이미지도 바꿀 겸 해서 로고 이미지도 교체 하였네요. ^^ 아래 이미지는 처음 걸었던 로고 이미지입니다. 고구마 이미지는 디지털카메라로 따로 촬영한 후에 포토샵에서 수정하였습니다. 그리고 Go9ma 로고는 Google로고를 패러디하여 넣어봤고요, 역시 제가 여기 블로그에 연재중인 만화 '못 먹어도 고!'를 상징하는 'Go!'라는 글자도 말풍선과 함께 넣어봤습니다. 고구마에 눈코입을 그려 표정을 주려고 했다가 화이트 배경이 영 블로그를 썰렁하게 해서 이번에 난초 이미지로 교체하였네요. ^^ 2007. 12. 25. 못 먹어도 Go! - 비데살까? 2007. 11. 12. 못 먹어도 Go! - 위험한 장난 2007. 11. 12. 못 먹어도 Go! - 작은 거로 줘! 2007. 11. 12. 이전 1 다음 반응형
