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생활 돋보기/건강 돋보기56

혹시 중국산 찐쌀 드시고 계신가요? 그동안 저는 쌀을 인터넷 쇼핑몰을 통해 구매했습니다. 가격이 저렴했기 때문이죠. 그런데 이 '쌀'에 문제가 있는 겁니다. 밥을 해도 푸석하고, 먹고 나면 속이 든든한 게 아니라 뱃속이 오히려 거북합니다. 밥 때가 되면 배가 고파야하는데 배가 고픈 것이 아니라 속이 더부룩 했지요. 확실히 뱃속이 불편하니 얼굴에 뭐가 많이 나기 시작했습니다. 분명 뱃속에 문제가 발생한 것이죠. 분명 국내산 쌀을 구입했는데 쌀이 왜 이런걸까... 그러다가 뉴스를 보고 알게 되었네요. 중국산 쌀이 국내에 들어오면서 '포대갈이'를 통해 국내산으로 둔갑을 한답니다. 중국산 찐쌀은 표백제로 세척을 하기 때문에 겉으로 봐서는 구분이 안됩니다. 그리고 그렇게 국내산 쌀이 된 중국산 찐쌀이 인터넷을 통해 유통된다고 하더군요. (- -) .. 2012. 6. 18.
성형수술 하기 전에 꼭 알아야할 상식 더 아름다워지고 싶은 욕망은 여성이라면 당연한 것이죠. 그런데 무조건 성형수술을 한다고 해서 얼굴이 모두 예뻐지는 것은 아닙니다. 미(美)의 기준은 사람마다 다릅니다. ----------------------------- 누군가는 김태희가 완벽하다고 말하지만 어떤 사람들 눈엔 완벽하진 않지요. 그것은 사람마다 개성이 있고, 그래서 똑같은 얼굴의 사람이 없고, 모든 사람이 같은 기준의 미를 추구하진 않기 때문입니다. 성형외과의 거짓말을 믿지 맙시다. ---------------------------- 일부 성형외과에서는 수술의 부작용이 나타날 수 있음에도 심각하지 않다고 말합니다. 통증이 없다고 거짓말을 하기도 합니다. 또 당연히 수술을 하면 더 예뻐진다고 이야기합니다. 왜냐. 수술을 해야 병원 수입이 생.. 2012. 6. 15.
강아지와 아기 함께 키우면 안 되는 이유 강아지와 아기를 함께 키워도 된다, 안 된다 말이 많지요? 아마 강아지와 아기를 함께 키우는 것에 반대하는 많은 분들은 '기생충' 오염 걱정을 할 것입니다. 면역력이 약한 아기가 기생충이나 나쁜 세균, 바이러스 전염에 노출될 수 있다는 것이죠. 또 우리나라 사람들 통념상, 강아지는 엄연히 '가축'입니다. 그래서 '비위생적'이라는 선입견이 있는 것도 사실입니다. 그런데 저는 좀 더 현실적인 문제를 이야기할까 합니다. 우선 강아지는 사람이 아닙니다. 동물이죠. 동물들은 사람과는 다른 '서열' 방식이 있습니다. '가족'이라는 구성원 내에서 우두머리가 밥을 가장 먼저 먹고, 이동을 할 때도 가장 앞에 서죠. 만약 집에서 강아지에게 밥을 먼저 주고, 산책할 때 강아지를 주인보다 앞에 세운다면 그 집은 사람이 강아.. 2012. 4. 4.
동성연애는 정신병이 아니다 국내 최고의 드라마 작가로 꼽히는 김수현 작가가 동성애를 소재로 쓴 드라마 '인생은 아름다워'가 사회적 이슈로까지 오르면서 그 어느 때보다 동성연애에 관한 대중의 관심이 높다. 솔직히 나도 '동성연애'는 정신병의 일종인 줄 알았다. 하지만 동성연애는 정신병이 아니란다. 처음에는 동성연애가 정신병의 일종으로 분류되었으나 현재는 정신병에서 동성연애가 빠졌다고 한다. 왜냐하면 여러 연구를 통해 동성연애의 원인을 밝히지 못했기 때문이다. 현재 동성연애에 대한 과학자들의 연구는 계속 되고 있다. 하지만 동성연애의 원인에 대해 무엇이 원인인지 딱히 어떤 실마리조차 찾지 못하는 실정이다. 동성연애의 경우, 남성보다는 여성들에게서 더 많이 나타난다. 또한 스스로 자신의 성이 반대로 태어났다고 생각하는 트래스젠더하고는.. 2010. 6. 16.
다이어트 5계명 여러분은 지금 제대로 된 다이어트를 하고 계십니까? 잘못하면 목숨까지 위험해지는 다이어트. 꼭 제대로 알고 합시다. 1) 원푸드 다이어트란 없다! 아마도 '원푸드 다이어트'를 개발한 사람은 지독한 게으름뱅이거나 아니면 많은 비만인들이 다이어트에 실패하도록 유언비어를 퍼뜨린 것이 아닐까요? 이 세상에 '원푸드 다이어트'란 없습니다. 경우에 따라서 탄수화물 등의 섭취를 제한하는 다이어트는 있을 수 있지만 한 가지 음식만 섭취하는 다이어트는 없다는 것을 반드시 알아야합니다. 만약 원푸드 다이어트를 하다가 영양불균형이 초래되면 우리 몸에선 이상한 질병이 나타납니다. 그리고 이런 질병은 현대의학으로는 치료가 안 되는 불치병도 많습니다. 다이어트를 잘못하면 자칫 목숨까지 위태로워지는 것입니다. 사람은 매일 필요한 .. 2010. 6. 16.
안전한 성형수술은 어디까지일까? 지금은 남녀 모두에게 성형수술이 관대해진 세상입니다. 성형미인, 미남에 대하여 말이 많지만 성형수술 후 사람들로부터 호감을 얻을 수 있다면 결코 나쁘지는 않다고 생각합니다. 하지만 성형수술도 '수술'이기 때문에 매우 위험하긴 마찬가지입니다. '모든 수술은 환자의 목숨을 담보로 한다'는 말도 있듯이 적지 않은 사람들이 성형수술 도중 목숨을 잃거나 혹은 평생 치유할 수 없는 장애를 얻기도 합니다. 때문에 굳이 목숨을 걸고 불필요한 수술을 할 필요는 없겠죠? 아무리 예뻐지는 것이 좋다지만 목숨이 위태로워지거나 영구 장애가 남는다는 것은 다른 얘깁니다. (하지만 '자살'을 생각할 정도로 '심적으로 심각한 상황의 환자'라면 목숨을 걸고라도 수술을 해야할 것입니다) 자, 그렇다면 비교적 안전한 성형수술(성형술)엔.. 2010. 4. 27.
스파게티 맛있게 만드는 나만의 비법 MBC드라마 '파스타' 때문에 집에서 스파게티 만들어 먹는 재미에 푹 빠져 있습니다. ^^ 그런데 이런 저런 파스타를 해먹다보니 좀 질리더라구요. 까르보나라나 양송이 버섯 크림 소스 스파게티 혹은 알프레도 계열 스파게티는 생크림 때문에 많이 느끼합니다. 특히 생크림은 가격도 만만치 않지만 유통기한도 짧지요? 또 토마토 소스는 어떤가요. 처음에 새콤한 맛은 있으나 계속 먹다보면 시큼시큼한 것이, 역시 한국인의 입맛을 질리게 만듭니다. 그래서일까요? 여러가지 스파게티를 해먹다보니 제 입맛에 맞도록 개량을 하게 되더군요. ^^ 여러분들도 참고해서 자신의 입 맛에 맞는 파스타를 만들어보세요. 나만의 레시피를 얻는다는 행복이 아주 쏠쏠합니다. ^^ 아래는 제가 발견한 비법들입니다. 전수해드리니 한 번 직접 만들.. 2010. 2. 20.
명문대 성추행 사건의 진짜 주범은 '술'? 이런 질문 해 본 적 있는가? 우리는 왜 대학에 처음 들어가면 '술'부터 배울까? 신입생 오리엔테이션이나 신입생환영회, 첫 MT 모두 기억에 남는 것은 죽도록 마신 '술' 뿐이다. 도대체 왜 우리는 술을 마셔야하며, 선배들은 왜 술을 권한 것일까? 그게 뭐 그리 좋은 거라고? 결국 그 '술'이 사고를 불렀다. 사실, 나이 어린 남자가 자기 주량을 모르고 술을 이기지 못해 성추행하는 사고는 사실 예상된 거다. 본인도 어린 시절 술 때문에 사고 친 이후론 술을 아예 끊었으니깐. (- -) 그런데 신입생 20 여명을 성추행한 건 좀 심했다... (- -) 아무튼, 피해 여학생들은 대자보 게시와 가해자 부모에게 통보, 성범죄예방교육 수료, 피해자 신변보호를 요청했다고 한다. 이 또한 아주 적절한 대응이라고 생.. 2010. 1. 26.
휴대폰 10년 이상 사용하면 뇌종양 2배 더 높아 휴대폰을 10년 이상 오래 사용하면 뇌종양 발병율이 2배 이상 높아진다고 합니다. (- -) 실제로 요즘 신경외과를 보면 이상하게 뇌종양 환자들이 많이 늘었다고 하네요. 의학계에선 환경 오염과 스트레스, 식습관 변화 등이 그 원인일 것으로 보았지만 여기에 휴대폰 사용이라는 원인이 하나 더 추가된 것입니다. (실제로 휴대폰이 보급되어 사용된 것이 꼭 10년 째를 넘어서고 있습니다) 앞으로 전자기기 사용은 더 늘어날 것이고, 전자파에 노출되는 횟수 또한 더 늘어날텐데 걱정이네요. 여러분들도 꼭 휴대폰 통화시 핸즈프리 이어폰 사용하세요. 그리고 휴대폰으로 장시간 통화는 반드시 자제하시고요, 꼭 휴대폰 사용은 최소화 하시기 바랍니다. 독일 등 다른 선진국에서도 같은 연구결과로 국민들에게 경고되고 있다고 하니까.. 2009. 10. 21.
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